Conchita Becerril
En el tema del
trabajo es fácil irnos con la finta y pensar que una persona que se muestra
como alguien que se esmera en su arreglo y buenos modales tiene una alta imagen
de sí mismo, así como una fuerte seguridad personal.
Sin embargo, en el tema de
la autoestima en el trabajo existen muchos más elementos que considerar para
definirla.
La psicóloga Rocío
Gutiérrez Fernández, directora de la Licenciatura en Administración de
Empresas, de la Universidad Iberoamericana explica que:
“Es importante hacer la
precisión que en el ámbito de trabajo, la autoestima laboral está vinculada a
conceptos como el autoconocimiento, auto-respeto, auto-aceptación y el nivel de
satisfacción personal, y que esto supone una reflexión sobre la manera en la
que concebimos el éxito en esta esfera, ya que esto es una definición personal”.
Y agrega: “¿A qué
le vamos a llamar éxito?, a alcanzar la cúspide organizacional, dirigir gente,
‘ser jefe’, por que en muchas ocasiones es al contrario, hay personas para las que trabajar en solitario, ser dueña de su
tiempo o no tener personal a su cargo es estupendo. Cabe decir que el éxito
personal está relacionada con muchas áreas de la vida, y en el caso del éxito
en la vida laboral no es así.”
Por lo que, es necesario reflexionar sobre la relación que
tenemos con nuestra labor. Rocío Gutiérrez recomienda preguntarnos:
- ¿Alcanzamos
metas?, es importante esforzarnos en conseguir logros, ya que esto nos
brinda confianza y seguridad.
- ¿Cuál es
nuestra actitud?, en voz de la experta esto es clave, ya que una persona
con una adecuada autoestima no compite con los demás, tampoco busca opacar
a los otros o figurar, ya que no lo necesita, así como no muestra una
conducta en la que rivalice o quiera estar por encima, cueste lo que
cueste, de los demás.
- ¿Facilitamos o
entorpecemos los procesos? De acuerdo al área de responsabilidad o tareas
que tengamos a nuestro cargo, hay que asegurarnos que somos facilitadores
y que buscamos el mejor resultado por pequeña que sea la encomienda.
Además, la experta
sugiere cuestionarnos algunos elementos que pueden ayudarnos a establecer si
tenemos una adecuada autoestima laboral o nos falta fortalecerla:
- Si existe congruencia entre los valores de la empresa y los personales, ya que de no ser así, lo que hacemos es alimentar la idea de que no estamos en el sitio en el que merecemos y/o desearíamos estar, por lo que el auto-concepto se ve lastimado.
- Si las rutinas de trabajo son sanas, es decir, si no atentan contra nuestra integridad moral o salud física, ya que esto tiene una estrecha relación con el auto-respeto.
- ¿Cumplimos con agrado nuestras
responsabilidades?, si bien es cierto que habrá que realizar algunas tareas
que quizá no sean totalmente agradables para nosotros, de modo general hay
que asegurarnos que exista congruencia con nuestros gustos y preferencias,
en este sentido el tema del autoconocimiento es estratégico, ya que
impacta con la calidad de nuestro trabajo y actitud ante él.
- Hay que reflexionar si logramos
sentirnos satisfechos con la labor que realizamos y si tenemos una actitud
generosa de compartir lo que sabemos, ya que si lo hacemos, los procesos
de trabajo en los que participamos, al margen de los resultados, serán
altamente satisfactorios.
En la gran mayoría de los casos, dedicamos por lo menos 40
horas a la semana al sitio en el que ejercemos nuestra profesión u oficio, vale
la pena asegurarnos que esta área abona a que logremos una vida integral sanColaboración
Fundación
Teletón México
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